Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2012
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1837 kcal
|
Vet: 77,11g | Eiwit: 47,41g | Kolhy: 155,20g.
Ontbijt: vitafusion PreNatal Gummy Vitamin, Coffee with Skim Milk, Digestive Health Cottage Cheese. Diner: IPA Beer, Ice Cream Cupcake, Budweiser Light Beer, Gorgonzola Walnut Side Salad, Prima Pepperoni Deep Dish Pizza, Farmer's Market Vegetable Deep Dish Pizza. Snacks/Andere: Dried Apricot, Vitamin C Emergen C. meer...
|
|
2592 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
APK623's Gewicht Geschiedenis
|