Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2017
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 25,23g | Eiwit: 61,17g | Kolhy: 209,91g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), NutriSystem Cinnamon Bun Bar. Lunch: Tomatoes, NutriSystem Homestyle Chicken, Celery. Diner: Strawberries, Angel Food Cake, Lime Juice, Mixed Salad Greens, White Table Wine, Baked Potato (Peel Not Eaten), Grandma's Turkey meatloaf. Snacks/Andere: Oatmeal Muffins, Bananas, NutriSystem Turbo Shake. meer...
|
|
2419 kcal
|
Activiteit:
Muziekinstrument Beoefenen - 1 uur en 20 minuten, Bureauwerk - 1 uur en 1 minuut, Autorijden - 30 minuten, Zitten - 8 uren, Koken - 45 minuten, Rusten - 4 uren en 24 minuten, Slapen - 7 uren, Stilstaan - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GrandmaRose's Gewicht Geschiedenis
|