Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2010
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,0 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 67,58g | Eiwit: 90,85g | Kolhy: 135,84g.
Ontbijt: mestemacher, abraham's Hummos, abraham's baba, tomato. Diner: blueberries, tomato, olive oil, Pork Trimmed Retail Cuts (Leg, Loin, and Shoulder, Lean Only), Whole Rye Bread. meer...
|
|
2062 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loebner's Gewicht Geschiedenis
|