Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2015
|
145 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 40 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3313 kcal
|
Vet: 101,39g | Eiwit: 118,71g | Kolhy: 477,69g.
Ontbijt: Tap Water, White Sugar (Granulated or Lump), Clover Full Cream Fresh Milk, Kellogg's Rice Krispies. Lunch: Stork Country Spread Medium Fat, White Bread, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Minced Beef, Penne. Diner: Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: White Sugar (Granulated or Lump), Nestle Cremora Coffee Creamer, Coffee, White Sugar (Granulated or Lump), Coffee, Eskort Chicken Polony, Monster Energy Drink (Can), Nestle Cremora Coffee Creamer, Coffee, White Sugar (Granulated or Lump), Bakers Provita, Nestle Cremora Coffee Creamer, White Sugar (Granulated or Lump), Coffee. meer...
|
|
3913 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BeegMike's Gewicht Geschiedenis
|