Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2017
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
703 kcal
|
Vet: 27,81g | Eiwit: 46,45g | Kolhy: 70,86g.
Ontbijt: Parmalat Leite Semidesnatado Zero Lactose. Lunch: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Pepino (com Casca), Pepino (com Casca). Snacks/Andere: Perdigão Mortadela de Frango, Queijo Branco, Parmalat Leite Semidesnatado Zero Lactose, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Pêra Portuguesa. meer...
|
|
2475 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren, Wandelen (Hiken) - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elizete de Almeida's Gewicht Geschiedenis
|