Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2017
|
109,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 32,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 33,95g | Eiwit: 128,05g | Kolhy: 128,37g.
Ontbijt: Oatmeal, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Back to Nature Classic Granola, Spectrum Chia Seeds, 1% Fat Milk. Lunch: Skinless Chicken Breast, Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Mixed Garden Medley. Diner: Olive Oil, Shrimp, On The Border Vegetables - Grilled (Side), Winn-Dixie Small Curd 4% Milkfat Cottage Cheese. Snacks/Andere: Cabernet Sauvignon Wine, Back to Nature Classic Granola, Part Skim Mozzarella Cheese, Great Value Fat Free Plain Nonfat Yogurt. meer...
|
Gewichtsafname van 7,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SaintViper's Gewicht Geschiedenis
|