Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2017
|
149,1 kg
Tot nu toe verloren: 63,1 kg.
Nog te gaan: 58,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4767 kcal
|
Vet: 169,64g | Eiwit: 175,85g | Kolhy: 343,09g.
Ontbijt: Psst Chicken Patties, Tomatoes, White Bread, Egg, Mayonnaise. Lunch: Pioneer Brand Peppered Gravy Mix, White Rice, Publix Red Bell Pepper, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Whiskey. Diner: Carl's Jr. Spicy Chicken Sandwich, Green Burrito Beef Taco - Hard Shell. Snacks/Andere: Bar-S Foods Classic Bologna, Great Value Enriched Hamburger Buns, Mayonnaise, Gorton's Fish Sandwich Fillets, Safeway Refreshe Punch, Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees). meer...
|
|
3698 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rambler747's Gewicht Geschiedenis
|