Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2010
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
555 kcal
|
Vet: 16,50g | Eiwit: 27,45g | Kolhy: 85,53g.
Ontbijt: walnuts, honey, Plums, Organic Cold Milled Flax, reduced fat buttermilk. Lunch: Sweet red pepper, Green Snap Beans (Solids and Liquids, Canned). meer...
|
|
3189 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 13 minuten, Zitten - 9 uren en 47 minuten, Autorijden - 1 uur en 10 minuten, Winkelen - 1 uur, CrossRamp L8 - 24 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 2 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 35 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 49 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wantfitin's Gewicht Geschiedenis
|