Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2017
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1210 kcal
|
Vet: 39,20g | Eiwit: 79,53g | Kolhy: 76,70g.
Ontbijt: Sugar. Diner: Carrots, Onions, Cheddar Cheese, Cabbage, Upton's Naturals Traditional Seitan. Snacks/Andere: Deep River Snacks Zesty Jalapeno Kettle Cooked Potato Chips, Zinfandel Wine, Six Star Pro Nutrition Whey Mix. meer...
|
|
3810 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 5 uren, Slapen - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren en 50 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 45 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 40 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brettthibault's Gewicht Geschiedenis
|