Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2017
|
94,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2718 kcal
|
Vet: 110,64g | Eiwit: 190,07g | Kolhy: 229,66g.
Ontbijt: Ogórek Kwaszony, Heinz Ketchup, Sokołów Sokoliki, Jajko, Pilos Twaróg Półtłusty, Biedronka Bagietka z Masłem Czosnkowym. Lunch: Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, Lindt Excellence Intense Orange, Olimp Whey Protein Complex 100%. Diner: Provitus Ogórki Konserwowe Kozackie, Good Food Wafle Ryżowe Paprykowe, Sottile Gusto Passata Przetarte Pomidory z Ziołami, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Snacks/Andere: Nutella Nutella, Oskroba Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Surówka z Białej Kapusty, Hortex Warzywa na Patelnię, Łowicz Sos Słodko-Kwaśny, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Virtu Ryż z Warzywami Fit, Mięso z Udka Kurczaka, Olza Prince Polo XXL. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cepheus119's Gewicht Geschiedenis
|