Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2017
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
751 kcal
|
Vet: 10,90g | Eiwit: 53,66g | Kolhy: 107,87g.
Ontbijt: Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Parcialmente Desnatado, Tui Alimentos Corn Flakes, Mamão Papaia. Lunch: Cebolas, Tomates, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Fit Food Soybean Spaghetti. Diner: Masterfoods Molho de Mostarda, Cebolas, Tomates, Limão, Sora Proteína de Soja. Snacks/Andere: Goiaba, Trio Barra de Cereal Morango e Chantilly. meer...
|
|
1919 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 25 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 26 minuten, Rusten - 15 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alienissima's Gewicht Geschiedenis
|