Rebby816's Logboek, 22 jan 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2012
109,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 38,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 januari 2012:
1473 kcal Vet: 36,39g | Eiwit: 41,88g | Kolhy: 259,84g.   Ontbijt: Tangerines (Mandarin Oranges) , Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) , Apple Cinnamon Muffins. Lunch: FRUIT LEATHER STRIPS, Triscuit Reduced Fat Crackers, Singles American Cheese Slices, 98% Fat Free Bologna, Lettuce, Smart White. Diner: Right Bites Sandies, Temptations - Double Chocolate Pie, Tartar Sauce (Kraft), Fish Sandwich Fillets, (S)DEL MONTE N/SLT FR CUT BEA, Soft and Smooth Wheat Hamburger Buns. Snacks/Andere: Green Tea, Honey , Joe Cool Java Freeze, Tangerines (Mandarin Oranges) , Red Delicious Apples, Honey , Green Tea. meer...
Gewichtsafname van 1,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Rebby816's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.