Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2017
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2815 kcal
|
Vet: 143,09g | Eiwit: 52,14g | Kolhy: 379,97g.
Ontbijt: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Смузи тыквенно-банановый, Яблоки, Витаминно-энергетический завтрак с водой без спирулины, АСД-2, Вода с содой, Вода, Мочегонное-фуросемид. Lunch: Салат с редькой "Сердце Дракона", морковью и буряком, Сало, Томатный соус, Тыквенные Семечки, Пророщенная гречка 100, Масло Грецкого Ореха, Томатный соус. Diner: Банан. meer...
|
|
1998 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 2 uren, Slapen - 6 uren, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, Суставная для стоп - 11 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Веретено - 7 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|