Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2017
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 17,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1369 kcal
|
Vet: 56,44g | Eiwit: 59,38g | Kolhy: 162,10g.
Ontbijt: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Bananas, Post Honey Bunches of Oats with Almonds. Lunch: Coffee with Cream and Sugar, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Bacon, Aunt Jemima Butter Rich Syrup, Kerrygold Pure Irish Butter, Whole Wheat Pancakes. Diner: Coca-Cola Diet Coke (Can), Meat Loaf Made with Chicken or Turkey, Dijon Mustard, Whole Wheat Bread. Snacks/Andere: Diamond of California Chopped Walnuts. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brisbee's Gewicht Geschiedenis
|