Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2012
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 12,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1709 kcal
|
Vet: 53,58g | Eiwit: 68,93g | Kolhy: 164,10g.
Ontbijt: Tomato Ketchup, Coffee Creamer, Granulated Sugar, butter, Whole Wheat Bread, egg, bacon. Lunch: heineken. Diner: green giant mixed, butter, brown rice, chicken breast. Snacks/Andere: island farms yogurt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pjviitas's Gewicht Geschiedenis
|