Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2017
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1046 kcal
|
Vet: 29,41g | Eiwit: 69,93g | Kolhy: 92,16g.
Ontbijt: Cooked Mushrooms (from Fresh), Fresh Chicken Egg Whole, 365 Feta Cheese Crumbles, Sugar. Lunch: Firm Silken Tofu, Green Sweet Pepper, Feta Cheese, Olive Oil, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Onions, Green Cabbage. Snacks/Andere: Navels Oranges, Lagunitas Lagunitas IPA, Six Star Pro Nutrition Whey Mix. meer...
|
|
3810 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 5 uren, Slapen - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren en 50 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 45 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 40 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brettthibault's Gewicht Geschiedenis
|