Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2012
|
116,1 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 32,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
711 kcal
|
Vet: 23,73g | Eiwit: 44,51g | Kolhy: 90,53g.
Ontbijt: texas pete hot sauce, lemon juice, Instant Oatmeal - Regular. Lunch: broccoli coleslaw, red wine vinegar, jalapeno peppers, Ranch Light Dressing, bell peppers, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Diner: turkey breast deli sliced oscar meyer, 1% milk, yogurt stonyfield blueberry. Snacks/Andere: pistachios. meer...
|
|
3012 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren, Bureauwerk - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kattay's Gewicht Geschiedenis
|