Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2017
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 95,6 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1618 kcal
|
Vet: 53,62g | Eiwit: 146,58g | Kolhy: 126,93g.
Ontbijt: Tesco Finest Multiseed Farmhouse Batch, Flora Light. Lunch: Kit Kat Kit Kat, Chicken Breast Meat, Sainsbury's Part Baked Baguette, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers. Diner: Chicken Chow Mein, Tesco Healthy Living Coleslaw, Chicken Breast Meat. Snacks/Andere: Terry's Chocolate Orange (3). meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|