Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2017
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1915 kcal
|
Vet: 61,67g | Eiwit: 43,53g | Kolhy: 269,85g.
Ontbijt: Lunch Buddies Cherry Mixed Fruit, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Multi grain Cheerios 016000487697, Friendly Farms Almond Milk Original, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Lunch: Fries 3-3-15, Heinz Tomato Ketchup, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla, Black Bean Burger, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices. Diner: Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Aunt Maple's Original Syrup, Imperial Stick Butter, Giant Eagle Blueberry Waffles, Heinz Tomato Ketchup, Omlet 3 Egg 1 Single, Hashed Brown Potatoes. Snacks/Andere: Brach's Milk Maid Caramels, Pampered Chef Spicy Pineapple Rum Sauce, Great Value Chocolate Flavored Syrup, Breyers All Natural French Vanilla Ice Cream. meer...
|
|
2122 kcal
|
Activiteit:
Sneeuwschuiven - 30 minuten, Cardio - 22 minuten, childcare, sitting - 2 uren, Rusten - 13 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|