Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2017
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1539 kcal
|
Vet: 95,85g | Eiwit: 62,61g | Kolhy: 144,48g.
Ontbijt: Белый Город Сливки 33%, Киви, Избенка Творог 9%, Курага, Сушеный Инжир, Dukat Йогурт Греческий, Кофе Эспрессо, Dziugas Сыр Твердый, Коричневый Сахар, Белый Хлеб. Lunch: Мандарины, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Этаж Ризотто с Креветками и Шафраном, Kuhne Бальзамический Уксус, Зеленый Листовой Салат. meer...
|
|
2007 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 40 minuten, Rusten - 12 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexon2005's Gewicht Geschiedenis
|