Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2017
|
100,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 30,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3504 kcal
|
Vet: 172,86g | Eiwit: 69,71g | Kolhy: 426,40g.
Ontbijt: Yeşil Zeytin, Peynirli Börek. Lunch: Bulgur Pilavı, Karnabahar Yemeği, Makarna veya Makarna Salatası. Diner: Makarna veya Makarna Salatası, Peynirli Börek. Snacks/Andere: Eti Cici Bebe, Magnum Mini Badem. meer...
|
|
3833 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Strijken - 1 uur en 30 minuten, Studeren - 6 uren, Rusten - 6 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ōzge13's Gewicht Geschiedenis
|