Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2017
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1591 kcal
|
Vet: 25,11g | Eiwit: 134,82g | Kolhy: 205,82g.
Ontbijt: Jamie Oliver Соус К Пасте с Томатом, Сыром Рикотта и Базиликом, Barilla Макароны. Lunch: Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Jamie Oliver Соус К Пасте с Томатом, Сыром Рикотта и Базиликом, Barilla Макароны. Diner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Яготинский Творог 0%. Snacks/Andere: Финик, Now Omega-3, Груши, Звени Гора Сыр Фигура, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. meer...
|
|
2332 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lena Saratova's Gewicht Geschiedenis
|