mortonpixie's Logboek, 18 feb 10

daily weigh i n. My burn is now about 1000 per day.
86,0 kg Tot nu toe verloren: 1,5 kg.    Nog te gaan: 23,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 februari 2010:
1591 kcal Vet: 51,47g | Eiwit: 78,62g | Kolhy: 190,14g.   Ontbijt: 2% Milk Sharp Cheddar Cheese, Egg White, Egg, Cooked Mushrooms. Lunch: OEP SPCY RFRD BNS 16OZ *, Avocados, 10" 98% Fat Free No Cholesterol Tortillas. Diner: Beer, Green Snap Beans, Beef Cube Steak, Instant Mashed Potatoes. Snacks/Andere: GOLEAN Crunch! - Original, Ice Cream, Gala Apple (Medium). meer...
2095 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 16 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mortonpixie's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.