Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2010
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
697 kcal
|
Vet: 22,06g | Eiwit: 53,05g | Kolhy: 74,17g.
Ontbijt: honey, reduced fat buttermilk, Organic Cold Milled Flax, Gimme Lean Ground Sausage Style veggie protein. Diner: peanut butter, Silk Unsweetened. meer...
|
|
2667 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Zitten - 12 uren en 30 minuten, Stilstaan - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 29 minuten, Stretching (Yoga) - 13 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 8 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wantfitin's Gewicht Geschiedenis
|