Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2012
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1219 kcal
|
Vet: 63,63g | Eiwit: 114,17g | Kolhy: 36,03g.
Ontbijt: Astro Zero% Yogurt, Smoked Salmon Cream Cheese, Cream 18%, Superflax Bread, Earl Grey Tea, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Caesar Dressing. Diner: Cherry Tomatoes, Italian Dressing, Bacon Caesar Vinaigrette, Striploin Steak, Cos or Romaine Lettuce, Onions, Young Green Onions, Cucumber (with Peel). Snacks/Andere: Dark Chocolate Decadence Bar. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|