Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2017
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1469 kcal
|
Vet: 44,78g | Eiwit: 36,70g | Kolhy: 258,12g.
Ontbijt: Coffee with Milk. Lunch: Whole Milk, 100% Maple Syrup, Bananas, Strawberries, Multigrain Oatmeal, Tea with Milk. Diner: Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Tea with Milk, Vegetable Tempura, Nong Shim Japanese Style Udon Noodle Soup. meer...
|
|
2641 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren en 15 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dragonwisdom's Gewicht Geschiedenis
|