Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2017
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 58,85g | Eiwit: 50,98g | Kolhy: 166,70g.
Ontbijt: Milsani Blanke Vla, Activia Start Bosvruchten. Lunch: AH Amsterdamse Ui Rauwkost, Gemengd Volkoren Brood, Volkoren Brood, Aldi Filet Americain, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Diner: Aldi Lasagne Verde, Gekookt Ei, All Seasons Vier Seizoenen Rauwkost, AH Gemengde Salade. Snacks/Andere: Paasei, Cappuccino, AH Elstar Appel, AH Paprika Mix, Moser Roth Pure Chocolade 70% Cacao, Lidl Mini Roomboter Rozijnen Krentenbollen. meer...
|
|
1823 kcal
|
Activiteit:
Tennis - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
judithlg's Gewicht Geschiedenis
|