Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2012
|
97,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 29,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1008 kcal
|
Vet: 77,17g | Eiwit: 58,53g | Kolhy: 21,78g.
Ontbijt: whole egg, pork sausage. Lunch: atkins strawberry banana. Diner: heinz reduced sugar, canned green beans, shredded iceburg lettuce, pork steak, hidden valley ranch. meer...
|
|
2617 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 uur, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mcmom1962's Gewicht Geschiedenis
|