Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2012
|
107,9 kg
Tot nu toe verloren: 27,3 kg.
Nog te gaan: 26,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1166 kcal
|
Vet: 28,39g | Eiwit: 54,52g | Kolhy: 189,97g.
Ontbijt: Kretschmer Original Toasted Wheat Germ, Water, Coffee (Brewed From Grounds), Almonds, Bananas, Milk (Nonfat), Old Fashioned Oats, Cultured Buttermilk. Lunch: Apples, Special Dark Chocolate Miniatures, Natural Whole Grain Sandwich Bread, Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Dijon Mustard, Water, broccoli, Tangerines (Mandarin Oranges), Light & Fit Yogurt - Blueberry, Tea Unsweetened, Coffee, Whole Milk Mozzarella Cheese, Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon. meer...
|
|
3081 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KualityE's Gewicht Geschiedenis
|