Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2017
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2997 kcal
|
Vet: 184,57g | Eiwit: 59,19g | Kolhy: 319,02g.
Ontbijt: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Кунжутное молоко, Смузи тыквенно-банановый, Петролеум, Яблоки, Маковое молоко, Пыльца Пчелиная, Вода с содой. Lunch: Льняное Масло, Салат с редькой "Сердце Дракона", морковью и буряком, Томатный соус, Сало, Смуза клюквенный, Тыквенные Семечки, Масло Грецкого Ореха, Пророщенная гречка 100, Томатный соус. meer...
|
|
2128 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 6 minuten, Восстановительная ноги - 15 minuten, Восстановительная для бицепс - 15 minuten, Суставная для стоп - 11 minuten, Slapen - 5 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 19 minuten, ИИ Ноги - 40 minuten, Веретено - 7 minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|