|
Процесс пошел.
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1073 kcal
|
Vet: 28,92g | Eiwit: 58,03g | Kolhy: 150,79g.
Ontbijt: Good Food Инжир Сушеный, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый, Плавыч Творожный Крем Сливочный. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог Мягкий 5%, Российская Корона Ленивые Голубцы, Ичалка Сыр Диетический, Пекинская Капуста, Mission Deli Тортилья. Diner: Простоквашино Кефир 2,5%, RLine Whey Протеин. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Мандарины, Ашан Груша Вяленая, Яблоко Зеленое. meer...
|
|
2077 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NinaKartina's Gewicht Geschiedenis
|