Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2017
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 53,55g | Eiwit: 75,58g | Kolhy: 177,06g.
Ontbijt: Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%, Батончик-мюсли самодельный (40гр)., яйцо. Lunch: Bounty Bounty, Чай, Владхлеб Шведский Хлеб, Сладкий Мир Ксилит, Фасолевый Суп. Diner: Артёмка Йогурт Клубника 1,5%, Творог "О!" Благовещенский (Полностью Обезжиренный), Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом", Котлета Говяжья, Чай, Владхлеб Шведский Хлеб. Snacks/Andere: Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Батон Нарезной, Сыр Голландский. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllaKov's Gewicht Geschiedenis
|