|
Dropped another pound. Don't think I'm going to get below 200 by Tuesday :( But I WILL get below 190 by April 12th!!!!!!!
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
661 kcal
|
Vet: 4,09g | Eiwit: 22,57g | Kolhy: 128,19g.
Ontbijt: banana, coffee mate hazelnut fat free, Coffee. Lunch: smart ones thai, Raymundo's - Fruit-N-Gel, yoplait light yogurt. Snacks/Andere: water. meer...
|
|
2477 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 9 uren, Slapen - 11 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
padmay's Gewicht Geschiedenis
|