Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2017
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1482 kcal
|
Vet: 38,98g | Eiwit: 70,11g | Kolhy: 219,77g.
Ontbijt: Plums, Bananas, Coffee with Sugar. Lunch: Tangerine, Michelina's Authentico Five Cheese Ziti. Diner: Pizza Pizza Pepperoni Pizza. Snacks/Andere: Cheddar Cheese, Wegmans Roast Beef Sub (Medium), Pears. meer...
|
|
3111 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, P90X - 45 minuten, Bureauwerk - 1 uur, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jameshaven's Gewicht Geschiedenis
|