Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2017
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2084 kcal
|
Vet: 46,00g | Eiwit: 101,41g | Kolhy: 330,93g.
Ontbijt: Сахар, Латона Молоко 1,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Красное Яблоко. Lunch: Окей Груша Конференс, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Изюм, Гармония Сметана 20%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Diner: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Орехи Кешью, Орехи Кешью, Китайская Капуста, Магнит Морковь Свежая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кальмары (Вареные или на Пару), Рис Вареный. Snacks/Andere: Kellogg's Miel Pops Медовые Шарики, Савушкин Продукт Кефир 1,5%, Виноград, Мандарины, Сладкая Жизнь Хлебцы К Завтраку, Мёд, Мёд, Сладкая Жизнь Хлебцы К Завтраку. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
30061981's Gewicht Geschiedenis
|