Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2017
|
54,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1994 kcal
|
Vet: 47,34g | Eiwit: 136,44g | Kolhy: 263,93g.
Ontbijt: Масляный Король Масло Арахисовое, Масляный Король Масло Арахисовое, Масляный Король Масло Арахисовое, Масляный Король Масло Арахисовое, Дикси Слива, Яичный Белок, Dr Dias Клетчатка Изящная, Масляный Король Масло Арахисовое, Семга, Яичный Белок, Dr Dias Клетчатка Изящная, Клубника (Несладкая, Замороженная), Семга, Семга, Семга, Клубника (Несладкая, Замороженная), Dr Dias Клетчатка Изящная, Яичный Белок, Кокосовое Масло, Кокосовое Масло. Lunch: Домик в деревне Кефир 2,5%, Dr Dias Клетчатка Изящная, Баклажан, Пекинская Капуста, Морковь, Dial Export Масло Грецкого Ореха, Dial Export Масло Грецкого Ореха, Зеленый Лук, Редька, Цветная Капуста, Морковь, Пекинская Капуста. Diner: Агро-Альянс Рис Супер Басмати, Ваше Здоровье Пшеница для Проращивания, Ваше Здоровье Пшеница для Проращивания, Карачиха Крупа Гречневая. Snacks/Andere: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Пирог с щавелем, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пирог с щавелем, Пирог с щавелем, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный, Пирог с щавелем, Пирог с щавелем, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный, Пирог с щавелем, Myprotein Active Woman Diet Blend Myprotein. meer...
|
|
2337 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 1 minuut, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Fietsen (Wielrennen) - 13 minuten, Werken - 5 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 31 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitkola's Gewicht Geschiedenis
|