Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2017
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1741 kcal
|
Vet: 60,35g | Eiwit: 98,20g | Kolhy: 205,21g.
Ontbijt: Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Колбаса из Курицы (Запеченная). Lunch: Суп-Пюре из Брокколи, Котлеты из Индейки, Рис Вареный. Diner: Джемы и Варенья, ВкусВилл Творог 9%, ВкусВилл Колбаса Домашняя Запеченная, Хлеб Черный, Борщ Украинский. Snacks/Andere: Банан, ВкусВилл Творог 5%. meer...
|
|
2556 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vergylyi's Gewicht Geschiedenis
|