Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2012
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1474 kcal
|
Vet: 49,85g | Eiwit: 68,44g | Kolhy: 196,20g.
Ontbijt: Honey 7 Grain Bread, Peanut Butter. Lunch: 6" Roast Beef. Diner: Hot Dog Buns, Frankfurter or Hot Dog. Snacks/Andere: Mountain Dew (20 oz), Original Beef Jerkey. meer...
|
|
2529 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 25 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 13 uren en 35 minuten, Slapen - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ctowery01's Gewicht Geschiedenis
|