Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2010
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 26,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1526 kcal
|
Vet: 61,52g | Eiwit: 75,27g | Kolhy: 76,46g.
Ontbijt: Extra Virgin Olive Oil, Lean Ground Beef 93/7, Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Asparagus. Lunch: Lean Ground Beef 93/7. Diner: nachos. Snacks/Andere: Cabernet Sauvignon Wine, Coffee (Brewed From Grounds), Original Powder Creamer. meer...
|
|
2161 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 23 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 22 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vegasherewecome's Gewicht Geschiedenis
|