Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2010
|
92,0 kg
Tot nu toe verloren: 30,5 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
835 kcal
|
Vet: 29,13g | Eiwit: 95,38g | Kolhy: 51,09g.
Ontbijt: Premium Protein Powder - Chocolate, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). Lunch: Charbroiled Chicken Salad, mixed nuts. Snacks/Andere: Diet Coke, Pepsi MAX. meer...
|
|
2965 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 2 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jktrinnaman's Gewicht Geschiedenis
|