Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2017
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1135 kcal
|
Vet: 42,29g | Eiwit: 111,53g | Kolhy: 92,24g.
Ontbijt: Sabu Semilla de Chia, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Frambuesas, Moras, Clara de Huevo, Palta, Spirulina Mater. Lunch: Sandía, Choclo, Pimentón, Alcaparras, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Agrosano Berros Hidroponicos. Diner: Tomates, San Jose Atún Lomitos en Agua, Huevo (Entero), Pimentón. Snacks/Andere: Manzanas Fuji. meer...
|
|
1937 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mscott1908's Gewicht Geschiedenis
|