Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2012
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2442 kcal
|
Vet: 68,35g | Eiwit: 88,70g | Kolhy: 383,70g.
Ontbijt: General Mills Fiber One Honey Clusters, Non-Diary Rice Milk. Lunch: Sun Chips French Onion, Cure 81 Extra Lean Ham, San Juan Island Nine Grain Bread, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Spicy Brown Mustard. Diner: Columbia River Sweet Dark Multi Grain, Seasoned Shredded Chicken in Original BBQ Sauce. Snacks/Andere: Special Dark Chocolate, Special Dark Chocolate, Jelly Beans. meer...
|
|
2132 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 30 minuten, Winkelen - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Zitten - 6 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Slapen - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
cheetahfanatic's Gewicht Geschiedenis
|