Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2017
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2612 kcal
|
Vet: 75,76g | Eiwit: 108,84g | Kolhy: 380,05g.
Ontbijt: Морковь, Белый Хлеб, Макароны Отварные, Яичница. Lunch: Овсяное Печенье, Лаваш Армянский, Кефир 1%. Diner: Масло Подсолнечное, Котлета Говяжья, Каша Пшенная на Воде, Щи, Капуста. Snacks/Andere: Кукурузные Хлопья, Хлеб Черный, Летний День Молоко 3,2%, Мандарины, Киви, Летний День Молоко 3,2%, Красное Яблоко, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Рубал's Gewicht Geschiedenis
|