Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2017
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2719 kcal
|
Vet: 132,34g | Eiwit: 43,11g | Kolhy: 381,01g.
Ontbijt: АСД-2, Кунжутное молоко, Смузи тыквенно-банановый, Яблоки, Яблоки, Витаминно-энергетический завтрак - без воды, АСД-2. Lunch: Томатный соус, Льняное Масло, Сало, Морковно-бурячно-капустный салат 2П, Смуза клюквенный, АСД-2, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Масло Грецкого Ореха, Пророщенная гречка 100, Томатный соус. meer...
|
|
2105 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 57 minuten, Rusten - 16 uren en 48 minuten, Веретено - 7 minuten, ИИ Грудь - 35 minuten, Slapen - 5 uren, Восстановительные для трицепс - 15 minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, Суставная для стоп - 11 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|