Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2017
|
145,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 54,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
970 kcal
|
Vet: 31,70g | Eiwit: 61,56g | Kolhy: 113,64g.
Lunch: Subway 6" Oven Roasted Chicken Breast. Diner: Light Sour Cream, Fresh & Easy Chicken Fajita Fillings, Mission Yellow Corn Tortillas Extra Thin. Snacks/Andere: Breyers All Natural Coffee Ice Cream, Planters Cashews with Sea Salt. meer...
|
|
5374 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 10 minuten, 30 min circuit - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 6 uren, low impact - 1 uur, low imopact one hour - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
theresaherod's Gewicht Geschiedenis
|