Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2012
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1715 kcal
|
Vet: 57,02g | Eiwit: 57,45g | Kolhy: 252,87g.
Ontbijt: Plain Bagels (Small), 1/3 Less Fat Cream Cheese. Lunch: Bananas, Hummus singles, Mini Pretzels. Diner: Cauliflower, Pork Roast, Hamburger or Hotdog Rolls, Golden Crinkles French Fried Potatoes. Snacks/Andere: Dark Chocolate M&M's (M&M's), Nacho Cheese 100 Calorie Mini Bites, Nacho Cheese 100 Calorie Mini Bites, Banana, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), TLC Chewy Granola Bars - Honey Almond Flax. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carolyncarroll's Gewicht Geschiedenis
|