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petite victoire du jour : enfin retrouvé mon poids d'avant grossesse n°2, un peu plus de 2 ans que je n'avais pas vu ces chiffres :) ya encore du taf mais un jour à la fois ^^
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90,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1231 kcal
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Vet: 87,92g | Eiwit: 87,96g | Kolhy: 21,60g.
Ontbijt: Oeuf (Entier), brownies - keto, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g). Lunch: Montagne Noire Saucisson Sec, Auchan Chocolat Noir 85%, Auchan Chocolat Noir 85%, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Bonduelle Champignons de Paris Entiers, Lidl Sauté de Porc, Carrefour Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais). Diner: Kiri Kiri. Snacks/Andere: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Amandes. meer...
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2757 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 9 uren, Slapen - 6 uren en 15 minuten, Rusten - 7 uren en 45 minuten. meer...
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Gewichtsafname van 0,3 kg per week
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 Reacties
Way to go! Not a little victory but a big one. Be proud of all your steps you have taken.
10 feb 17 door lid: RoseFlorida
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10 feb 17 door lid: thethe
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10 feb 17 door lid: Speedy87170
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moi oci retrouver mon poids de grossesse n2 encore 11kg pr poids de grossesse n1 lol
10 feb 17 door lid: top00
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Une petite victoire est toujours un victoire! Trés bien mon ami!
(Je parle un peu français, j’espère que ça va bien!)
10 feb 17 door lid: Linguist11
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thethe's Gewicht Geschiedenis
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