|
Diet lama tidak diteruskan alhasil kembali ke angka 80. 5 hari ini sudah menjalani diet keto dan turun 2kg
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
460 kcal
|
Vet: 27,59g | Eiwit: 29,85g | Kolhy: 24,66g.
Ontbijt: Teh Hijau, Kacang Mete Sangrai Kering. Lunch: Nutrijell Konnyaku Jelly Powder Orange, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Sosis Kalkun. Diner: Cheese Flavor Potato Chips, Guava. meer...
|
|
2550 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 7 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Rusten - 8 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fabouus88's Gewicht Geschiedenis
|