Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2017
|
110,9 kg
Tot nu toe verloren: 39,6 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
540 kcal
|
Vet: 29,02g | Eiwit: 49,43g | Kolhy: 23,38g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Lunch: HEB Rotisserie Chicken Salad. Diner: Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat), Mushrooms, Blue or Roquefort Cheese. Snacks/Andere: Nancy's Individual Quiche Lorraine. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ginsin's Gewicht Geschiedenis
|