Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2017
|
99,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 31,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1144 kcal
|
Vet: 40,41g | Eiwit: 61,99g | Kolhy: 161,47g.
Lunch: Panera Bread Grilled Chicken Caesar Salad, Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking). Diner: Lean Cuisine Chicken Tikka Masala. Snacks/Andere: Hunt's Vanilla Pudding Snack Pack, Weight Watchers Ice Cream Bars - Giant Chocolate Fudge, Gala Apples. meer...
|
|
3550 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, TV Kijken - 9 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
newmanda's Gewicht Geschiedenis
|